『エンジニアのための図解思考 再入門講座 情報の“本質”を理解するための実践テクニック』 開米 瑞浩 翔泳社 この本では、“図解をする”ことが、考える力をつけるために役に立つということを解説している。“図解をする”ことは、断片的な情報をつなげていき、…

今まで、「日記を書こう」「何か残していこう」と思って、ノートや手帳、Evernoteなどに日記を書いてきた。 けれど、続かず、振り返ることもなく手帳やノートは処分してしまっていた。 Evernoteに少し残っていた日記を見返してみると、悩んでいることを言葉…

話すことが苦手。 自分の考えを、表現することをあまりしてこなかったと思う。 アピールすることも、得意ではない。 文章を書くことは、話すことの練習になる。 何を伝えたくて、どうすれば分かりやすくなるのかを、 話すことよりも時間をかけて考えられる。…

グチっても気分は晴れないし、イヤな気持ちから抜け出せなくなるので、言ってもいいことないよな、と思う。 だけど、他人が何を言うかは、その人の自由なんだよなー、と。 判断しようとしないで、 「お好きにどうぞ」 そう考えたら、楽になった。

イラっとしたり、落ち込んだり、腑に落ちないことがあったりするとついグチや文句を言いたくなることは、誰にでもあると思う。 自分は悪くない、慰めて欲しい、そういう自分自身を守る気持ちが、相手を攻撃するような言葉になるんだと思う。 けれど、グチっ…

物を減らす手順を考えてみる。それに沿って、頭の中も整理していけたらシンプルな考え方に近づくはず。 物を減らす時、自分は何をやっているんだろう？ 例えば服を減らしたいと思った時、どうしたか。 減らせる物を選ぶために、まずクローゼットの中を確認す…

いつも頭の中にあることってなんだろう？ 改めて考えてみると、人との接し方や人が集まる中での自分の在り方だったり、人間関係についてのことがほとんどなんだと思った。 繰り返し、人との関わり方で悩んでる。 「考え方をシンプルに、思考のミニマリスト」…